痛いところを突かれたら脳内フリーザ様を召喚するといいよ。「思っていたよりずっと強いようだね。ちょっと驚いたよ…」「今のは痛かった…痛かったぞーーーーーーっ！！！！」とか言ってればだんだんラクになる。 - mitimasu のブックマーク / はてなブックマーク https://b.hatena.ne.jp/entry/4688488196389278882/comment/mitimasu

↑これ、見知らぬ人にキツイ言葉のドスを一突きされたときに私が使ってるハックです。
フリーザ様というか、ラスボスになったつもりで
「フフフ、なかなかやるな」
的な脳内マウンティングをして、落ち着きを取り戻して、そっと、ていねいに、きをつけながら刺さった言葉のドスを引き抜き、忘れるまで休息します。
いはるんですよ、たまに、人を殺せる言葉を無自覚に投げ放ってくる方。